大人になれば、生きていてつらいなって思うとき って当然あるけれど…
それがずっと続くのって、本当にしんどいと思う。過去の経験がずっと引っ掛かってたりするんだと思う。
大切なのは、
過去の つらかったり、嫌だったり したときの経験を受け止める、受け入れること。
その時から、
それは自分が前に進むための良い経験に変わる。
なかなか簡単ではないだろうけど…
過去のつらかった経験って、結構、自分ではどうしようもできなかった環境のせいだったりすることが多い。
それなのに、その経験から目を背けると、それはずっと負の財産となってくっついてくる。
その経験は、人それぞれで、その受け入れ方もいろいろあって、簡単じゃないかもしれない。
でも、
あなたがどうしようもできなかったことなんじゃないかな…きっと。
